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曝科比身体能量来源营养师骨头汤为飞侠补钙-【新闻】

发布时间:2021-04-28 23:54:31 阅读: 来源:挂锁厂家

曝科比身体能量来源营养师:骨头汤为飞侠补钙

北京时间1月16日,ESPN报道,科比-布莱恩特近两个赛季养成一个习惯,那就是比赛之后都会喝上球队营养师特制的骨头汤。

洛杉矶湖人营养部门的主管莎娜汉,只要有比赛日时候,她都会送上两碗骨头汤到科比房间。这不是简单骨头汤,它富含各种营养物和矿物质,尤其是从猪骨头、牛骨头、鱼骨头提出的胶原物质和其他营养物。

过去三个赛季,骨头汤已经进入科比的固定食谱。科比说,“我现在一直都在喝骨头汤,这很有用,富有能力、激发我爆发。”自从莎娜汉从12-13赛季成为湖人队营养师后,她就将骨头汤加入湖人食谱当中,球队其他营养师和训练师也相信骨头汤的功效。

湖人首席力量训练师蒂姆-迪弗朗西斯科说,“每个人都在寻找魔力,但是骨头汤就是有它神奇所在。”莎娜汉还会根据球员不同寻求对骨头汤进行调整,她说,“这个赛季,球员更喜欢鸡肉而不是牛肉。”

莎汉娜认为,现在NBA球员当中骨头太容易受伤,很重要原因就是饮食不合理,“很多球员的钙物质不够,他们用碳酸饮料取代牛奶。”湖人新秀兰德尔赛季初就因为脚部骨折赛季报销,莎娜汉就表示兰德尔生活里缺乏钙,“他们喝的汤虽然尝上去味道很好,但放了太多的味精和盐,我们的汤才是黄金汤,能够补充足够钙。”

湖人营养师和训练师认为36岁的科比逐渐重视个人食谱,“过去科比对骨头汤也持有怀疑态度,但现在他会信任我们,去一家餐馆时候,他也会说只要吃牧草牛的牛肉。”

“作为一个职业球员,你肯定千方百计想做对的事情,尽可能多给自己保持健康的机会。”科比说,骨头汤可能不是唯一方法,但也是重要一环,“它肯定是有作用的,它让很多东西平衡了,所有细小事情放在一起就会发挥大作用。” (来源:搜狐体育 澈)

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