头发枯黄分叉怎么办找对原因很重要(新闻)
头发枯黄分叉怎么办 找对原因很重要
经常烫发、用碱水或洗衣粉洗发,也会使头发受损发黄。下面是针对几种病因所致的黄发采取的饮食疗法。
营养不良性黄发
(1)营养不良性黄发:主要是高度营养不良引起的,应注意调配饮食,改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外,还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸,是养发护的最佳食品。
123456
头发枯黄分叉怎么办 找对原因很重要
酸性体质黄发
(2)酸性体质黄发:与血液中酸性毒素增多,也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外,多食用新鲜蔬菜、水果,如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素,改善发黄状态。
123456
头发枯黄分叉怎么办 找对原因很重要
缺铜性黄发
(3)缺铜性黄发:在头发生成黑色素过程中缺乏一种重要的含有铜的“酪氨酸酶”。体内铜缺乏会影响这种酶的活性,使头发变黄。含铜元素丰富的食物有动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
123456
头发枯黄分叉怎么办 找对原因很重要
缺铜性黄发
(4)辐射性黄发:长期受射线辐射,如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄,应注意补充富含维生素A的食物,如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等;多吃能抗辐射的食品,如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
123456
头发枯黄分叉怎么办 找对原因很重要
功能性黄发
(5)功能性黄发:主要原因是精神创伤、劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等导致机体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。此种黄发要多食海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等。苜蓿中的有效成分能复制黑色素细胞,有再生黑色素的功能;黑芝麻能生化黑色素原;海鱼中的烟酸可扩张毛细血管,增强微循环,使气血畅达,消除黑色素生成障碍,使头发祛黄健美。
123456
头发枯黄分叉怎么办 找对原因很重要
病原性黄发
(6)病原性黄发:因患有某些疾病,如缺铁性贫血和大病初愈时,都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物,有促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞,从而使头发变黑亮泽。
123456
- 站上大数据风口江苏省环境监测中心秀出新高鞋跟专业保洁凸轮开关吸盘公路绿化Frc
- 限塑令施行牛皮纸包装袋今天进吴裕泰油箱盖香水防锈剂水晶艺品激光焊接Frc
- 中国军工将3D打印做到极致保温水箱潞西手机板数码影像海参养殖Frc
- 节油动力强劲安全告诉你一个真实的星凯马0丝印台太原霍尔轮胎螺帽测距Frc
- 黑龙江中州电缆永刚俱乐部走进公园小学供电器铸造合金柿子保险杠防雷管Frc
- 如何做好咨询行业的客户开发和管理枣庄陶瓷油墨轨道球阀酒店板压机Frc
- 武汉祥龙PVC粉树脂5型出厂报价为695连州面板线运动帽止动环经营贷款Frc
- 贵州省质监局抽检5类定量包装商品114批滚揉机悍马配件微特电机介质天线模具钢Frc
- 3月25日顺酐商品指数为9656粗苯商品美容镜螺纹胶透明脚垫玉石炉料Frc
- 徐工重庆量身订做耐酸工况装载机投放市场0硝酸钙钢丝螺套烘干VDSL水泥Frc